Objav ďalšie časti fithero

Smrčok jedlý, huby, surové

Späť
35%
Bielkoviny
3,1 g
6%
Tuky
0,6 g
58%
Sacharidy
5,1 g
MK
PUFA / MUFA / SAFA / TRANS
0,4 g / 0,1 g / 0,1 g / 0 g
Nezmerané
0 g
MK
Omega 3 / Omega 6
0 g / 0,2 g
100 g
množstvo
uprav
množstvo
g
31 kcal
energia

Vlastnosti potraviny

Ovocie a zelenina
Kategória
Huby a hríby
Podkategória
Zmiešaná
Pomer makronutrientov

Komentáre k potravine

  • Databáza potravín

    s detailným nutričným profilom s viac ako 100 chemickými látkami

  • Základné hodnoty

    ako proteíny, sacharidy a tuky (PUFA, MUFA, SAFA, omega 3 a omega 6)

  • Doplnkové hodnoty

    pre aminokyseliny, jednotlivé druhy sacharidov, mastných kyselín ako aj cholesterol, alkohol či kofeín

  • Vyhľadávanie
    podľa kategórie 

    potravín ako aj vyhľadávanie podľa konkrétneho nutrientu

  • Pokročilé nástroje
    pre nutričných poradcov

    určené k vyhľadávaniu konkrétneho množstva nutrientu či súčasného obsahu vybranných látok a ich radenie

  • Negatívny obsah
    potravín - už čoskoro!

    v podobe škodlivín a alergénov, ktoré môžu ohroziť váš zdravotný stav i zdravú výživu

  • Recepty

    prehľadne rozdelené do kategórií podľa druhu jedla vrátane vyhľadávania

  • Ingrediencie a postup

    zloženie jednotlivých receptov vrátane zoznamu na stiahnutie ako aj detailný postup realizácie receptu

  • Energia
    a nutričné zloženie 

    každého receptu v podobe základných makronutrientov - bielkovín, sacharidov, tukov ako aj dôležitej vlákniny